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体育与健康教程

体育与健康教程本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求编写，全书分体育理论知识与运动技术实践上下两篇，共20章。主要内容有健康的概念、体育运动与健康、体育锻炼效果的测定与评价、运动保健以及主要球类运动项目、休闲运动项目的介绍等。

本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求编写，全书分体育理论知识与运动技术实践上下两篇，共20章。主要内容有健康的概念、体育运动与健康、体育锻炼效果的测定与评价、运动保健以及主要球类运动项目、休闲运动项目的介绍等。