超级记忆法训练（上下） 科学研究表明，记忆知识速度快、准确而持久的人，学起各科知识来事半功倍，轻松高效。而记东西缓慢、吃力且转眼就忘的人，则明显学习效率偏低。本书介绍了比较科学的记忆方法。传授最实用的记忆方法，开发大脑记忆潜能，帮助你掌握大量知识，减轻学习负担，迅速提升考试成绩。学生不论大小，只要掌握了这本书中的记忆方法，任何一门功课，再难记忆的内容都可以迅速背诵，牢记不忘，能够节省大量学习时间，提高学习效率。

系列名：超级学习训练系列
作者：郭瑞立	编辑：何永国	ISBN：978-7-305-13938-3
出版时间：201601	字数：510	定价：150.00
开本：16开	页数：456	装订：平装
版次：1	CIP分类号：B842.3

郭瑞立，男，50岁，现就职于南京文尊教育咨询有限公司，高级讲师，国家二级心理咨询师，主要从事家庭教育亲子沟通的研究以及中小学生学习能力的培训，已经出版个人著作《亲子沟通的技巧》《超级学习法》《中国学生学习力训练教程》等。

科学研究表明，记忆知识速度快、准确而持久的人，学起各科知识来事半功倍，轻松高效。而记东西缓慢、吃力且转眼就忘的人，则明显学习效率偏低。本书介绍了比较科学的记忆方法。传授最实用的记忆方法，开发大脑记忆潜能，帮助你掌握大量知识，减轻学习负担，迅速提升考试成绩。学生不论大小，只要掌握了这本书中的记忆方法，任何一门功课，再难记忆的内容都可以迅速背诵，牢记不忘，能够节省大量学习时间，提高学习效率。

目录
前言：人人都有超级记忆力
——拥有超级记忆力的两大条件1

关于本书1
第一章超级记忆力训练课程简介
第一节《超级记忆法训练》结构介绍
第二节超级记忆法的运用原则
第三节超级记忆力训练前的测试与评定


第二章超级记忆力的特点
第一节化抽象为形象
第二节把平淡变荒诞
第三节融感受于过程
第四节以熟悉记陌生
第五节以效果为导向


第三章超级记忆力的七大秘诀
第一节超级记忆第一秘诀——自信
第二节超级记忆第二秘诀——图像
第三节超级记忆第三秘诀——顺序
第四节超级记忆第四秘诀——兴趣
第五节超级记忆第五秘诀——感觉
第六节超级记忆第六秘诀——谐音
第七节超级记忆第七秘诀——联想
第四章 超级记忆力基本功训练 

第一节静心法训练
第二节注意力的训练
第三节化抽象为形象
第四节思维的训练
第五节目标的训练
第六节自信的训练
第七节情绪的调整训练
第八节数字记忆的训练
第九节字母记忆的训练
第十节语句记忆的训练

第五章超级记忆十六法
第一节链式快速记忆法
第二节综合记忆法
第三节理解记忆法
第四节系统记忆法
第五节联想记忆法
第六节协同记忆法
第七节节奏记忆法
第八节实践记忆法
第九节笔记记忆法
第十节思维记忆法
第十一节工具记忆法
第十二节读书记忆法
第十三节日记记忆法
第十四节心得记忆法
第十五节运用记忆法
第十六节放松记忆法 
第六章各门功课的超级记忆与训练
第一节语文知识超级记忆与训练
第二节语文课文超级记忆与训练
第三节英语单词超级记忆与训练
第四节数、理、化超级记忆与训练
第五节历史知识超级记忆与训练
第六节地理知识超级记忆与训练
第七节生物知识超级记忆与训练

第七章超级记忆潜能的开发
第一节营养与记忆
第二节睡眠与记忆
第三节运动与记忆
第四节音乐与记忆
第五节催眠与记忆

结束语